Opustite se uz kupku za stopala

Cijeli dan trčite naokolo u neudobnim cipelama, obavljajući razne zadatke i jureći s posla u kupovinu, iz kupovine kući ili tko zna gdje. Na kraju dana vam stopala bride, pulsiraju i natečena su. Srećom ovo možete riješiti u roku keks. Recept za domaću kupku za stopala s ružmarinom i grejpom pripada Mindy Terry, kozmetičarki i osnivačici Creative Spa Concepts, tvrtke za konzalting u spa sektoru. Osvježite svoja stopala ovom kupkom nakon dugog i napornog dana i nagovorite svoju bolju polovicu neka vam ih izmasira.



Grejp je jedna od kozmetičkih poslastica, s obzirom da na kožu djeluje blagotvorno – čisti i otčepljuje pore, jača cirkulaciju te djeluje na staničnu izmjenu i eliminaciju toksina. Djeluje na limfni sustav, pomaže pri izlučivanju toksina i otjecanju viška tekućine iz tijela. Hladi kožu, jača je i zateže. Izvanredno djelotvorno kod celulita, edema i mišićnog zamora. No i sam miris ovog citrusa može vas osvježiti, opustiti i može vam povratiti energiju. Nervoze i glavobolje više neće biti.

Sastojci

•   jedan i pol grejpa (jedan izrežite na kriške)
•   četvrtina šalice soli za kupanje
•   četiri grančice svježeg ružmarina

Priprema

1. U lavoru pomiješajte sol za kupku, kriške grejpa i ružmarin.
2. Istisnite sok i meso polovice preostalog grejpa po ostalim sastojcima.
3. Prelijte sastojke s dvije šalice tople vode i pričekajte par minuta kako bi se sve povezalo i ulja otpustila.
4. Uživajte u kupki desetak minuta.

Ordinacija.hr